روزهداری سالم با رعایت تنوع و تعادل غذایی
کارشناسان حوزه سلامت تأکید دارند که همانند سایر ایام سال، رعایت دو اصل «تنوع» و «تعادل» در برنامه غذایی روزهداران ضروری است تا بدن بتواند نیازهای خود را در ساعات روزهداری بهخوبی تأمین کند.
۰۸ اسفند ۱۴۰۴ ۱۶:۱۶